2025/7/31 出前講座「ちょっと気になる？血管年齢」実施
皆さんこんにちは(*^-^*)毎日暑い日が続きますが、体調管理に気をつけてお過ごしください！
さて、７月２９日（火）、コミセンにて出前講座「ちょっと気になる？
血管年齢」を実施しました。
中田地区老人会・ポピークラブさんより講座の依頼があり、天草市健康増進
課よりお二人の方が講師にきていただきました。
自己紹介のあと、さっそく参加者の皆さんの血管年齢・血圧の測定からはじまりました。
なかなか血管年齢を測定することはないのでいい機会となりました。
皆さん、年齢に応じた普通の血管弾力性である方が多かったみたいです。
測定の後、血管年齢からわかること、生活習慣が原因となる病気、日ごろ気をつけること
などをお話ししていただきました。
皆さん「血管年齢が分かってよかった！ためになる講座だった」と
喜ばれていました(*^-^*)
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